mandag 9. november kl. 10:00 · Brattåsen Hoppanlegg, Arendal
Aust- Agder Turistforening startet høsten 2026 Friluftstrim i Arendal/ Grimstad takket være støtte fra Sparebanken Norge. Her vil du kunne møte andre turglade mennesker samtidig som du får trent hele kroppen. Oppmøte fra november 2026 er ved Brattåsen Hoppanlegg i Arendal. Friluftstrimmen starter klokka 10 mandager og er et gratis tilbud. Ta med en venn, en nabo eller kom alene. Friluftstrimmen sin målgruppe er alle de som er ledige, eller ikke har noe annet tilbud på dagtid. Alder, kjønn, erfaring spiller ingen rolle. Her er det plass til alle. Alle øvelsene har forskjellige nivåer og vanskelighetsgrader, slik at helt ferske kan trene sammen med de sprekeste og alle får utbytte av treningen. Vi har fokus på styrke, balanse og koordinasjon som blant annet øker evnen til å gå tur i ulendt terreng. Vi trener sammen og motiverer hverandre. Hvor tøff treningen blir - ja, det er opp til deg. Vi trener en time først, så kan de som vil bli igjen for en matbit og en kopp kaffe. Aust-Agder Turistforening har med kaffe til alle. Etter trimmen tilbyr AAT 2 timers gratis badstue ved Skogsbad Høyåsen for DNT-medlemmer. Friluftstrimmen: Ta med treningstøy og sko, liggeunderlag eller treningsmatte, vann, evt kopp og matpakke. Badstue: Ta med badetøy, to håndklær og drikke. Flere datoer: 15 ganger fram til 15. februar.
Har du ikke appen installert skjer ingenting når du trykker - dette er kun en lenke for de som allerede har Duito.